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Vacances ! Nous les filles, on a-d-o-r-e !!!!

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Ca y est c’est les vacances … pour nous aussi 😉 Au programme Plage, shopping, cocktail, ambiance … Histoire de prendre soin de soi ! Bon je sais dis comme ça, ca énerve alors pour nous faire pardonner de cette absence d’une semaine (ce sera trop court snif!), on vous a préparé une semaine de Secrets de filles spécial massage… Histoire de se faire du bien car après tout, on le vaut bien !!!

Jolie semaine et bonnes vacances !

Vous avez des trucs pour faire un massage du dos efficace ? Marie-Jo, 29 ans

La femme du XXIe siècle n’est pas toujours très active, avouons le. On passe beaucoup trop de temps devant l’ordinateur ou devant la télévision, et ce n’est vraiment pas bon pour le dos. Mélanie et Emilie, masseuse aux 5 éléments, nous expliqueront comment faire la chasse aux noeuds.

Qu’est ce que c’est qu’un massage ayurvédique ? Angel, 26 ans

A la différence des massages traditionnel occidental, le Le massage ayurvédique est un massage de bien-être connu pour ses vertus préventives et sa faculté à favoriser la répartition de l’énergie dans tout le corps. Un massage vitalisant qui s’adresse autant au corps qu’à l’esprit comme nous l’expliquent Stéphanie et Cindy, esthéticienne à l’institut Traditionnel à Saint-Denis.

Comment fait-on un massage anti-rides ? Flo, 33 ans

Les rides … Il y a celles qui les assument et celles qui craignent. Alors puisqu’on passe toute notre vie en pensant à elles, Stéphanie et Emilie, esthéticienne aux 5 éléments à Saint-Denis, nous apprennent les bons gestes du quotidien … pour une bonne cohabitation 😉

Vous avez des idées de massage relaxant pas trop compliqué que mon chéri pourrait me faire ? Sabrina, 26 ans

Ce soir, on invite les chéris dans Secrets de filles pour être certaine que notre chéri ne se défile pas en nous disant qu’il ne sait pas faire les massages ! Stéphanie et Émilie, de l’institut les 5 éléments, vont lui apprendre comment nous faire un bon massage relaxant simple et efficace et surtout bien mérité !

Pourquoi on dit que c’est déconseillé de faire un massage à une femme enceinte ? Alicia, 25 ans

On le sait toutes, pourtant on le répétera jamais assez, prenez soin de vous les filles. Surtout pendant la grossesse ! Il faut savoir s’aménager du temps pour soi. Stéphanie et Emilie, des 5 éléments à Saint-Denis, nous expliqueront qu’il ne fat pas avoir mauvaise conscience a aller se faire chouchouter en institut… car c’est aussi bon pour Bébé.

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