Les Secrets

Les limites de la self défense féminine

18 mars 2016

Les filles

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Mélanie a rencontré Jean-Do, professeur de Sambo, pour nous en dire plus sur Self-Défense féminine en cas d’agression. Attaque ou défense ? https://www.facebook.com/jeando.payet (540)

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Les Secrets

Vol de sac à main

17 mars 2016

Les filles

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Les voleurs savent bien profiter de l’effet de surprise du vol à l’arrachée. On frôle souvent le ridicule en restant sidérée seule et sans sac au milieu de la rue. Ce soir, Stéphanie et jean-Do, professeur de Self-Défense féminine, prennent les choses en main pour que cet effet de surprise devienne un atout. (439)

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Les Secrets

Victime ou agresseur ?

16 mars 2016

Les filles

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A quel moment passe-t-on de victime à agresseur ? Réponse avec Mélanie et Jean-Do, professeur de Self defense féminine https://www.facebook.com/jeando.payet (466)

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Les Secrets

Plaquée au sol

15 mars 2016

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Le problème avec le Swag c’est que ca attire beaucoup de regards. Alors mieux vaut savoir se défendre. Stéphanie et Jean-Do, professeur de Self-Défense féminine au Dojo Mazaka, vous nous expliquer comment se défaire simplement et efficacement d’une situation désespérée. (470)

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