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Maigrir vite
Les Secrets

Maigrir vite

Les filles
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Je suis décidée à perdre du poids, j’ai envie que ca aille vite, que me conseillez-vous ? Stéphanie, 40 ans Tiens, tiens, une  » Stéphanie, 40 ans  » …lol ! Coincidence ou pas, il est des moments dans la vie d’une femme où il faut savoir se prendre en main, et la quarantaine en fait […]
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Un régime miracle ?
Les Secrets

Un régime miracle ?

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Peut-on prendre les produits alimentaires de diète tous les jours ? Noelle, 20 ans Avouons le, c’est tentant ! Pourquoi se laisser tenter par un plat odieux en calorie alors que les compléments alimentaires actuels sont aussi bons qu’efficaces ! Pour résister à la tentation d’en abuser, Stéphanie et Philippe de New Penta Réunion nous […]
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Le régime, oui mais … après la fête !!!

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De tous nos combats, il en est un qu’on vit toute, qui n’épargne personne : Le régime. Même si tous les médecins et nutritionnistes répètent inlassablement que le régime hors période festive est une aberration et qu’il est préférable d’adopter un comportement alimentaire équilibré, pour certaines, c’est un combat quotidien voire pire pour celles qui […]
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Régime efficace et sans effort ;)
Régimes et diètes

Régime efficace et sans effort ;)

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Comment choisir un complément alimentaire ? Alicia, 23 as Le pire quand on veut faire un régime … c’est le web ! On y trouve tout et n’importe quoi, surtout quand il s’agit d’acheter des compléments aliementaires ! Heureusement Stéphanie et Philippe de New Penta Réunion nous donnent les bonnes infos pour être certaine de […]
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Régime sans ordonnance ?
Silhouette

Régime sans ordonnance ?

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Peut-on prendre des compléments alimentaires sans voir de médecin ? Cynthia, 19 ans Le poids pour nous les filles, c’est le problème numéro 1. Parce qu’on en prend facilement, on doit avoir les bons trucs pour éliminer tout excédent rapidement. Seulement le poids n’est pas la cause d’un problème ??? comme nous l’expliquent Stéphanie et […]
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Régime quotidien
Silhouette

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Peut-on prendre des compléments alimentaires en continue ? Dernière partie partie, Noëlle, 20 ans Quand on nous parle régime, on s’adresse à des spécialistes : On les connait tous, et on les pratiquement tous essayés au moins une fois … avec plus ou moins de réussite et à chaque fois beaucoup de sacrifices. Légende urbaine […]
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204-15-SECRETS-DE-FILLES
Edito

Nous les filles on aime être séduisante !

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Et oui, si on mets bout-à-bout le nombre d’heures qu’on passe à se pomponner ou à faire les magasins pour trouver la it tenue, on se rend compte que c’est ce que l’on préfère faire ! Pour nous, parce qu’on le mérite et aussi pour les autres ! Enfin pas n’importe qui, d’ailleurs les hommes […]
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Nous les filles, on aime quand c’est compliqué ! Secrets de filles intégral du 13 au 17 juillet 2015
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Nous les filles, on aime quand c’est compliqué ! Secrets de filles intégral du 13 au 17 juillet 2015

Les filles
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Chaque semaine, les épisodes de Secrets de filles sont rediffusés en intégrale … Cette semaine : Nous les filles, on aime quand c’est compliqué ! Épisode 1 : Solutions contre les ongles mous et cassants Épisode 2 : Comment lui dire que je l’aime Épisode 3 : Une peau éclatante Épisode 4 : Un régime […]
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Bien commencer un régime
Régimes et diètes

Bien commencer un régime

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Comment on s’organise quand on commence une diète ? Dernière partie – Anne-So, 19 ans Entre organisation et bon sens, entreprendre une diète peut paraitre facile. Surtout quand la motivation semble sans faille… Cependant, pour Stéphanie et Philippe,spécialiste en nutrition à New Penta Réunion, encore faut-il avoir pensé à tout … diffusé le 10 juillet […]
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