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Et il se leva pour nous aider …. L’intégrale Secrets de filles

Et il se leva pour nous aider …. L’intégrale Secrets de filles

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Chaque semaine, les épisodes de Secrets de filles sont rediffusés en intégrale …

Cette semaine : Et il se leva pour nous aider ….

Épisode 1 : Le modelage à la bougie
Épisode 2 : Le massage du dos par mon chéri
Épisode 3 : Prendre soin de ses pieds
Épisode 4 : Le massage du dos en fin de journée
Épisode 5 : Massage pour femmes enceintes

On ne le répétera jamais assez … les filles, prenez soin de vous ! Car à force de ne jamais se plaindre, l’exception devient normalité et on se retrouve souvent sans coup de main la tête dans les tâches ménagères après une dure journée de boulot ! J’en veux pour preuve le petit sondage ci-dessous :

Et il se leva pour nous aider ….

Heureusement la société évolue … si si … et les hommes, du moins les nouvelles générations, commencent à prendre conscience que l’égalité homme-femme s’applique aussi aux tâches ménagères.
Alors cette semaine dans Secrets de filles, on papote massage et bien-être avec des secrets pour un bon massage, pour prendre soin de ses pieds, de son dos et même un secret pour motiver nos chéris à nous faire du bien … parce qu’on le vaut bien 😉

Qu’est ce que c’est qu’un modelage à la bougie ? Florence, 21ans

On a toutes vues le modelage à la bougie sur la carte de notre institut préféré. Sans jamais oser l’essayer en se disant que c’est un type de modelage pas très sérieux et sûrement pas très agréable a cause de la cire chaude. Stéphanie et coiffeuse Visagiste à Christyle look, prennent les choses en main pour nous faire découvrir ce massage aussi efficace qu’agréable

Qu’est ce que mon chéri doit savoir faire un bon massage du dos ? Clémence, 27 ans

Lui faire un massage c’est sympa, en recevoir un à notre tour, c’est encore mieux ! Seulement certains ne sont pas très adroits, Stéphanie et Jackie, esthéticienne à Hair de Beauté, nous donnent quelques trucs pour y remédier.

Est-ce que vous avez des astuces pour prendre soin de ses pieds ? Florence, 28 ans

Une expérience simple à réaliser, lancer l’application coaching de votre smartphone et regardez le nombre de pas que vous faites dans une journée … Vous allez être étonnée, encore plus si vous comparez ce résultat avec celui de votre chéri 😉 Heureusement Mélanie et Fabienne, esthéticienne au Tampon, nous donnent les bons trucs pour prendre soin de nos petons si efficaces.

Comment faire pour soulager mon mal de dos quand je rentre chez moi ? Diane, 22 ans

Le mal de dos est surnommé le mal du siècle. Avec l’avènement du travail devant l’ordinateur, le temps de transport qui s’allonge entre le boulot et la maison, le mal de dos tend à se généraliser. Stéphanie et Marie, productrice de géraniums, nous donnent les bonnes infos pour choisir les huiles qui nous feront du bien.

Pourquoi on sit que c’est déconseillé de faire un massage à une femme enceinte ? Alicia, 25 ans

On le sait toutes, pourtant on ne le répétera jamais assez, prenez soin de vous les filles. Surtout pendant la grossesse ! Il faut savoir s’aménager du temps pour soi. Stéphanie et Emilie, des 5 éléments à Saint-Denis, nous expliqueront qu’il ne fat pas avoir mauvaise conscience a aller se faire chouchouter en institut… car c’est aussi bon pour Bébé.

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