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J’ai du mal à m’endormir, quel massage pouvez-vous me conseiller pour trouver le sommeil ? Isabelle, 35 ans
C’est bien connu, pour s’endormir vite, mieux vaut avoir l’esprit léger. Et pour nous les filles, avoir l’esprit léger c’est souvent aussi une question de bien-être du corps. Alors pour s’endormir comme un bébé, Stéphanie et Cindy, esthéticienne à l’Institut Traditionnel nous détaillent le massage idéal à faire juste avant de se coucher.
diffusé le 13 octobre 2015
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