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Régimes et diètes

Un régime miracle ?

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Peut-on prendre les produits alimentaires de diète tous les jours ? Noelle, 20 ans Avouons le, c’est tentant ! Pourquoi se laisser tenter par un plat odieux en calorie alors que les compléments alimentaires actuels sont aussi bons qu’efficaces ! Pour résister à la tentation d’en abuser, Stéphanie et Philippe de New Penta Réunion nous […]

Régime efficace et sans effort ;)

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Comment choisir un complément alimentaire ? Alicia, 23 as Le pire quand on veut faire un régime … c’est le web ! On y trouve tout et n’importe quoi, surtout quand il s’agit d’acheter des compléments aliementaires ! Heureusement Stéphanie et Philippe de New Penta Réunion nous donnent les bonnes infos pour être certaine de […]

Effets indésirables des compléments alimentaires

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Quels sont les effets indésirables des compléments alimentaires ? Alicia, 24 ans Même si on ne répétera jamais assez qu’il faut s’entourer des conseils d’un professionnel quand on s’attaque sérieusement à une diète, on résiste difficilement à la communication de ces nouveaux produits miracles. Heureusement, Stéphanie et Philippe, spécialiste en diététique à New Penta Réunion, […]

Bien commencer un régime

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Comment on s’organise quand on commence une diète ? Dernière partie – Anne-So, 19 ans Entre organisation et bon sens, entreprendre une diète peut paraitre facile. Surtout quand la motivation semble sans faille… Cependant, pour Stéphanie et Philippe,spécialiste en nutrition à New Penta Réunion, encore faut-il avoir pensé à tout … diffusé le 10 juillet […]

Erreurs à ne pas faire pour un régime réussi

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Comment on s’organise quand on commence une diète ? Anne-So, 19 ans On a toutes entendu parler d’histoire de régime sans fin, sans résultats ou de régime insurmontable ! Ne désespérez pas, car les solutions sont simples si on est bien préparée comme nous l’expliquent Stéphanie et Philippe, spécialiste en nutrition à New Penta Réunion […]