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Bien-être

Massage ayurvédique ?

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Qu’est ce que c’est qu’un massage ayurvédique ? Angel, 26 ans A la différence des massages traditionnel occidental, le massage ayurvédique est un massage de bien-être connu pour ses vertus préventives et sa faculté à favoriser la répartition de l’énergie dans tout le corps. Un massage vitalisant qui s’adresse autant au corps qu’à l’esprit comme […]

Un massage efficace

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La femme du XXIe siècle n’est pas toujours très active, avouons le. On passe beaucoup trop de temps devant l’ordinateur ou devant la télévision, et ce n’est vraiment pas bon pour le dos. Mélanie et Emilie, masseuse aux 5 éléments, nous expliqueront comment faire la chasse aux noeuds avec un massage du dos efficace. (287)

Solutions contre les ongles mous et cassants

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J’ai les ongles très fragiles, que pouvez-vous me conseiller pour les fortifier ? Hélène, 32 ans Même si on a l’impression que nous les filles prenons soin de nos ongles, il faut se rendre à l’évidence : on passe plus de temps à les maquiller qu’à en prendre soin. Stéphanie et Nicole, prothésiste ongulaire à […]

Les secrets du Palpé-roulé

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Le palpé-roulé, c’est efficace pour maigrir ? Lynne, 32 ans Le palpé-roulé est une technique très efficace pour lutter contre la peau d’orange, ce qu’on connait moins, c’est l’avantage à le pratiquer pour mincir. Mélanie à rencontré Elodie, esthéticienne à l’institut Pourani pour tout savoir de cette technique à ne pas sous-estimer. N’hésitez pas à […]

Le lipomodelage ?

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Est-ce que c’est vraiment efficace le lipomodelage ? Céline, 24 ans Même les plus menues d’entre nous ont fait face un jour où l’autre au problème de poids. Pour toutes celles qui pensent avoir tout essayé et pour les autres avides de bons plans, Mélanie et Fabienne, esthéticienne au Tampon, nous disent tout sur cette […]

Massage de dos pour femme

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Qu’est ce que mon chéri doit savoir faire un bon massage du dos ? Clémence, 27 ans Lui faire un massage c’est sympa, en recevoir un à notre tour, c’est encore mieux ! Seulement certains ne sont pas très adroits, Stéphanie et Jackie, esthéticienne à Hair de Beauté, nous donnent quelques trucs pour y remédier. […]

Le modelage à la bougie ca fait mal ?

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Qu’est ce que c’est qu’un modelage à la bougie ? Florence, 21ans On a toutes vues le modelage à la bougie sur la carte de notre institut préféré … sans jamais oser l’essayer en se disant que c’est un type de modelage pas très sérieux et sûrement pas très agréable a cause de la cire […]

Epilation intégrale sans douleur

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Je suis tentée par l’épilation intégrale mais je crois que suis trop douillette ! Cynthia, 22 ans Pour faire plaisir à son chéri, on aime se faire belle. On passe des heures dans la salle de bain, on change de tenue et hop le tour est joué. Par contre, on veut vraiment le scotcher, ça […]

Tout savoir sur l’épilation à la lumière pulsée

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La science est présente partout dans notre quotidien : de nouvelle matière, des nouveaux produits … l’épilation n’y échappe pas. Et la lumière pulsée vient s’ajouter à une liste déjà longue de technique d’épilation. Mélanie et Marie, esthéticienne à Définitiv’ Dépil’, passent en mode décryptage pour tout savoir de cette nouvelle technique. N’hésitez pas à […]

Comment bien dormir

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J’ai du mal à m’endormir, quel massage pouvez-vous me conseiller pour trouver le sommeil ? Dernière partie Isabelle, 35 ans Entre les enfants, le boulot et notre fâcheuse manie à faire des listes, nous les filles, on a souvent beaucoup de mal à s’endormir. Heureusement, Stéphanie et Cindy, esthéticienne à l’Institut Traditionnel nous donnent les […]

Dormir comme un bébé

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J’ai du mal à m’endormir, quel massage pouvez-vous me conseiller pour trouver le sommeil ? Isabelle, 35 ans C’est bien connu, pour s’endormir vite, mieux vaut avoir l’esprit léger. Et pour nous les filles, avoir l’esprit léger c’est souvent aussi une question de bien-être du corps. Alors pour s’endormir comme un bébé, Stéphanie et Cindy, […]

Massage indien Abhyanga

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Le massage abhyanga, c’est un massage indien ? Stef le raccourci est tentant … seulement voila, même si tous les massages indiens ont la particularité de soigner le corps aussi bien que l’esprit, le public auxquels ils s’adressent sont radicalement différents. Stéphanie et Cindy, spécialiste du bien-être à l’Institut Traditionnel, nous disent tout ce qu’il […]

Le massage Abhyanga

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Qu’est que c’est qu’un massage Abhyanga ? Lisa, 19 ans Particulièrement indiqué pour les personnes stressées, toujours pressées ou ayant de difficulté à trouver le sommeil, Stéphanie et Cindy Bhadhoodeenkhan de l’Institut traditionnel nous disent tout sur cette technique ayurvédique originale … et si efficace ! (20)
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