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Une émission faite par les filles pour les filles ... et interdite aux hommes

Faire sécher son vernis

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Je n’ai pas le temps de faire sécher correctement mon vernis, je suis toujours dérangée, comment je peux faire ? Margot 40 ans mettre du vernis à la maison, c’est quelques fois la guerre pour trouver quelques minutes de paix pour pouvoir le sécher correctement pour qu’il tienne bien. Heureusement Mélanie et Lydie, prothésiste ongulaire […]

Solutions contre les ongles mous et cassants

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J’ai les ongles très fragiles, que pouvez-vous me conseiller pour les fortifier ? Hélène, 32 ans Même si on a l’impression que nous les filles prenons soin de nos ongles, il faut se rendre à l’évidence : on passe plus de temps à les maquiller qu’à en prendre soin. Stéphanie et Nicole, prothésiste ongulaire à […]

Un vernis qui dure … enfin des solutions ;)

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« J’ai beau faire attention, mon vernis s’écaille trop vite, vous avez des trucs pour le faire tenir plus longtemps » Lolita, 37 ans Entre les courses, la vaisselle, les lessives … Il est difficile de réussir à garder un vernis impeccable. Alors si vous ne voulez pas passer tout votre temps en manucure, Mélanie et Lydie, […]

French en couleur et paillettes, les tendances Nail Art 2016

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La tendance Nail Art de cette année est carrément sympa, voire à marquer d’une pierre blanche. Un véritable tournant dans l’histoire du Nail Art, enfin, si on arrive à faire abstraction de la vrai fausse mode des ongles en fourrure !! Alors cette semaine dans Secrets de filles, on papote manucure car le printemps 2016 […]

Le meilleur des moelleux

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Vous n’auriez pas des trucs pour réussir à tous les coups son moelleux au chocolat ? Marie-Louise, 27 ans On aime le chocolat, on en raffole. Pour le gouter ou au dessert, on ne refuse jamais un moelleux au chocolat, même pendant un régime. Alors Stéphanie a rencontré Christophe P., chef cuisinier du Métispot à […]

Le régime, oui mais … après la fête !!! L’intégrale

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Chaque semaine, les épisodes de Secrets de filles sont rediffusés en intégrale … Cette semaine : Le régime, oui mais … après la fête !!! Épisode 1 : Le lipomodelage Épisode 2 : Sauna pour maigrir ? Épisode 3 : La magie du Palpé-Roulé Épisode 4 : Des compléments alimentaires au quotidien Épisode 5 : […]

Un striptease sans limites

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On commence par un chocolat et on finit la boîte, on commence par acheter une robe et on ressort de la boutique avec les accessoires qui vont bien avec. Notre gourmandise n’a pas de limites ! Et quand il s’agit de spectacle de séduction, on a parfois du mal à ne pas toucher comme nous […]

La mousse au chocolat inratable

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Comment faire pour ne pas rater une mousse au chocolat ? Amandine, 26 ans Une mousse au chocolat c’est top, surtout quand on maîtrise la dose de chocolat. Seulement quand il s’agit de suivre la recette, on se retrouve souvent avec une liste d’ingrédients de 3 km et des méthodes vraiment décourageantes. Heureusement Stéphanie et […]

Chouette du chocolat !

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Les soins au chocolat, vous hésitez encore ? Zelda Gavizon (16)

Maigrir vite

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Je suis décidée à perdre du poids, j’ai envie que ca aille vite, que me conseillez-vous ? Stéphanie, 40 ans Tiens, tiens, une  » Stéphanie, 40 ans  » …lol ! Coincidence ou pas, il est des moments dans la vie d’une femme où il faut savoir se prendre en main, et la quarantaine en fait […]

Un régime miracle ?

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Peut-on prendre les produits alimentaires de diète tous les jours ? Noelle, 20 ans Avouons le, c’est tentant ! Pourquoi se laisser tenter par un plat odieux en calorie alors que les compléments alimentaires actuels sont aussi bons qu’efficaces ! Pour résister à la tentation d’en abuser, Stéphanie et Philippe de New Penta Réunion nous […]

Fini les sales blagues sur les blondes !

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Voila la news a ne pas partager à n’importe qui, surtout pas à vos copines blondes 😉 et surtout ça va faire beaucoup de malheureux chez les goujats, fini les sales blagues sur les blondes dans le genre de : Combien de blondes sont nécessaires pour faire un gâteau au chocolat? 10, une pour faire […]

Les secrets du Palpé-roulé

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Le palpé-roulé, c’est efficace pour maigrir ? Lynne, 32 ans Le palpé-roulé est une technique très efficace pour lutter contre la peau d’orange, ce qu’on connait moins, c’est l’avantage à le pratiquer pour mincir. Mélanie à rencontré Elodie, esthéticienne à l’institut Pourani pour tout savoir de cette technique à ne pas sous-estimer. N’hésitez pas à […]

Maigrir grâce au sauna ?

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La balnéothérapie est devenue une vrai science … spa, sauna, hammam, douche sous affusion, douche hydrojets … Ca devient franchement dur de savoir ce dont on a vraiment besoin. Heureusement, Stéphanie et Mylène, Coach Bien-être à Wilcia Institut, nous donnent les bonnes infos sur ce qui nous intéresse vraiment 😉 N’hésitez pas à donner vos […]

Le régime, oui mais … après la fête !!!

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De tous nos combats, il en est un qu’on vit toute, qui n’épargne personne : Le régime. Même si tous les médecins et nutritionnistes répètent inlassablement que le régime hors période festive est une aberration et qu’il est préférable d’adopter un comportement alimentaire équilibré, pour certaines, c’est un combat quotidien voire pire pour celles qui […]